腹筋ローラーでインナーマッスルを鍛えています
膝コロをコツコツやってきて
昨日ついに、立ちコロに挑戦
なんだか
「あれ、この感じいけるのでは？」
と思い、やってみると
ここまで！！いった！！！
よっしゃ！！！！
3回で限界だった笑
20回くらいできるようになったら
真っ直ぐキープいけるかも
よーし頑張るぞ〜
立ちコロを目指して
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