走るのが死ぬほど嫌いで有名な僕です
運動不足が過ぎるので
ちょっと運動へ
2kmくらい軽く走りました
たったこれだけで
足の筋が痛い
身体が鈍りまくっています
筋トレはぼちぼちやっているので
ランニングもぼちぼちやっていきます
天気は最高だったんだけどなあ
体力、取り戻さねば、、、
久々にランニング
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