久々にランニング

走るのが死ぬほど嫌いで有名な僕です

運動不足が過ぎるので

ちょっと運動へ

2kmくらい軽く走りました

たったこれだけで

足の筋が痛い

身体が鈍りまくっています

筋トレはぼちぼちやっているので

ランニングもぼちぼちやっていきます

天気は最高だったんだけどなあ

体力、取り戻さねば、、、