体重、少しずつ落ちてきました
授業後に食べないだけで
体調もなかなか良くなってきた
痩せよう、というより
健康になるための習慣をつくる
短期的に痩せるよりも
長期的にみて
健康でいられるために、ね
しっかり継続しないとなー
もうそろそろ落ちない時期がくるから
そのタイミングで筋トレをしっかりやって
基礎代謝をあげておこう
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二神大輝の公式LINE
総合型選抜や大学入試、学習、子育てに関する相談はこちら。塾生との個人的なやりとりは行いませんのであらかじめご了承ください。
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授業後に食べないだけで
体調もなかなか良くなってきた
痩せよう、というより
健康になるための習慣をつくる
短期的に痩せるよりも
長期的にみて
健康でいられるために、ね
しっかり継続しないとなー
もうそろそろ落ちない時期がくるから
そのタイミングで筋トレをしっかりやって
基礎代謝をあげておこう