二神大輝(EIMEI予備校塾長)のブログ

【早く大人になりたい!】子どもたちがそう思える社会をつくることが夢。旅行、料理、写真など趣味についても書いていきます。

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新しく始めることと、続けること

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300日後にパパになる夫の日記

夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください!

二神大輝の公式note

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新しい企画やアイデアを形にして

 

挑戦する機会をたくさんつくりましょう

 

誰かに言われたからやる、ではなく

 

面白そうだからやってみる

 

そうして

 

やりながら改善する

 

修正主義のスタンスでいると

 

自然と物事が続いていきますし

 

発想力、企画力が身に付きます

 

 

 

 

 

 

最初からしっかりとした形でやろうとすると

 

完璧主義になりがち

 

結果、続かない

 

継続は力なりとはよく言ったもので

 

やはり世の中

 

続いているものが強い

 

 

 

 

 

続けるためのポイントは2つで

 

①慣れる

 

 

②楽にできる

 

の2つ

 

 

 

 

最初は多少しんどくても

 

習慣になるまで頑張ることで続けられるようにする

 

これは結構気持ちの問題ですから

 

続かないことがあります

 

ですから

 

すでに続いていることとセットにしたり

 

自分が得意だったり好きだったりして

 

楽にできることをやると決める

 

そうして仕組みを作ると

 

続いてる、なんてことがあります

 

 

 

 

 

僕はブログと写真を撮ることを紐づけて習慣化することができました

 

最近は終礼とYouTubeとオンライン英会話を結びつけて

 

新しい習慣をつくるようにしています

 

1つ習慣ができると

 

芋づる式に増やせるのでおすすめです♪