と、思っておくと気持ちが楽です
僕も含めて若い世代は
乾けない世代なんて言われますが
いつも不自由なく育つと
それが当たり前で
なにか困難や苦悩があると
それだけで不幸だと思ってしまう
らしいです
でも
そんな状態、不健全だと思うんです
不自由ない日常生活は
誰かに与えられてきたものです
大人になるにつれて
自分でその生活をつくっていく番になります
だからこそ
上手くいかないことがあった時
「まあ、こんなもんでしょ」
って思えた方が気持ちが楽
そうじゃないとさ
なんでもかんでも、
誰かのせいにしたり、何かのせいにしたり
結構しんどいなー、って思うんです
僕は1人の大人として
「自分の機嫌は自分でとる」
をなるべくなるべく意識しています
なんでも上手くいくと思ってると
いちいち反応して心が動いてしまうので
まあ、上手くいかないだろうけど、全力でやる
これを心に留めています
保険をかけるわけではないですが
自分に期待していつも失望してたら
メンタルもたないので
バランスとっていきましょう
笑
