テソル先生🌐二神大輝 のブログ

【早く大人になりたーい!】子どもたちがそう思える社会をつくることを夢に掲げ、日々生徒たちとガチンコ勝負してます!旅行、筋トレ、動画編集、写真、外国の方とお話するのが趣味です。

結果を出している人の勉強法〜第③弾 スケジュールの立て方〜

 結果を出している高校生の勉強法、第③弾!

 

この記事の続き、完結編です!

 

www.tesol-teacher.work

 

 

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スケジュール管理


勉強の管理に関して、大きく2種類あると思う

 

時間ベースの管理

 

やることベースの管理です

 

 

 

時間ベースは「1日○時間」

 

やることベースは「1日で~~をやる」

 

みたいなもの

 

 

 

じゃあ、結果を出している人はどちらなのか

 

 

 

 

 

 

結論

 

 

 

 

 

 


ハイブリット!!!!

 

そう、どちらも!です!!

 

 

 

 


今から勉強するぞーとなって、

 

まずやるべきことをリストアップする

 

で、何をどれくらいで終わらせるか見積もりを立てて、終わるように取り組む

 

 


ただここで注意しなければいけないのは、

 

終わらない見積もり

 

 

立ててはいけない!

 

ということ

 

 

 

 

 

ほとんどの人は自然と自分を過信してしまうから

 

「これくらい終わるだろう!!

 

・・・

 

・・

 


・・・・終わらなかった(泣) 」

 

みたいな経験、あるよね?笑

 

 

 

 


きっとこれ、何回も繰り返してしまっている人も少なくないはず

 

実はこうなってしまうのは当然なんだけど、詳しくはおいておくとして

 

どうすれば改善できるか、実際に先輩がやってきた例を挙げます

 

 

 

 

終わらない前提でスケジュールを立てる

いきなり気持ちの問題!?

 

と思った人、いるかもしれませんが

 

そうです、気持ちの問題です笑

 

 

 

人は「未来」に対して期待するような脳の仕組みになっているので

 

「未来」の自分なら終わらせられるだろうと信じてしまいます

 

結果うまくいかなくても、次こそは!と改善されない

 

この構造こそが諸悪の根源!なんですよねー

 

だから、それを「わかっておく」のが大事

 

 

 

勉強開始時のルーティーンを決める

 

計画を上手に立てられても、

 

実行できないと意味がないですよね

 

食事休憩の後とかは特に、始めてエンジンがかかるまでに時間がかかる

 

そんな時は「このテキストからやる!」というのをいつも決めている先輩がいました

 

それは好きな教科でもいいし、得意な教科でもいい

 

毎回同じのから始めることで

 

脳みそが「おっ、これが来たってことは、勉強開始やな!!やるでぇ~~~~~~!」とエンジンをふかしてくれます

 

 

 

 

ストップウォッチを使う

具体的なの来ました

 

そう、時間を意識しながら勉強するのって簡単なようで難しい

 

あれ、もうこんなに経ってる・・・

 

そんな経験あるはず

 

 

 

時間を切り詰めている人なら

 

「時計を見る動作すら煩わしい!!!」

 

と思うはず

 

これは極端??

 

 


ともかく、今自分が目の前の問題にどれくらい時間をかけているのか

具体的に把握することで、無理やり自分を急かします

 

やっぱり自分だけで勉強するとなると

 

「できる範囲のペース」でしかやろうとしないので

 

時間を無理矢理にでも意識させるツールとして

 

ストップウォッチ、オススメですね

 

100均で買えるし

 

 

 


いかがでしたか?

 

先輩の経験談や科学的な知見から「勉強法」に関して紹介してきました

 

これは高校生に限らず

 

中学生から大学生、はたまた社会人の参考にもなる部分もあったと思います

 

ぜひ実践してみてください

 

 

 

 

 

 

行動だけが、

 

あなたを変えてくれます

 

 
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もう勉強合宿終わるけど

 

僕も負けじと勉強勉強!

 

 

 

 

おまけ

 

テスト前にガッと集中する「集中学習」は短期記憶に有効

 

ただし、長期記憶にするなら、あえて忘れる時期をつくる

 

「分散学習」をする必要がある

 

このあたり、科学的な知見から正しい勉強法を紹介するDaiGoさんの1冊!

 

超絶オススメなのでぜひ!

 

 

 

あとはスケジュールの立て方に関してもオススメの1冊を!

 

同じくDaiGoさん笑