大学生の頃、よく恋愛相談を受けることが多かった。
そんな話はどうでもいいのだけど笑、自分を含め、とにかく人というのは「自分では変えられない物事」に、悩んで、苦しんで、もがいてしまうことがよくある。
感情的な右脳さんが
「わかるよ。うんうん、辛いね。そうだよね。」
と共感をみせる一方、
論理的な左脳さんが
「事実かわからないことで悩んでも仕方ない！事実確認！！ソースは？データは？？根拠はあるの？？？結局どうしたいの？？？？」
と脳の扉をガンガン叩く。
悩んでいる当事者は、どうしたいかも、どうすればいいのかも、わからないから相談しているわけで笑
というのはわかる。
実は「考える」という行為にもエネルギーを使う。
だから、運動しているわけでもないのにやたら疲れる、ということがあるんだ。
それは、脳みそが物事に対して「悩む」という頭の運動を通してエネルギーを消費してしまうがために、仕事や勉強、運動など、本来意識を集中させたいところにエネルギーを使えない、という現象が起きる。
ということで、
考えても自分が変えられないことは考えないようにしましょう笑
考えるだけ無駄なので！
「●●くんに、嫌われたくない…」
「△△さん、最近冷たいな…」
「■■くん、どう思っているのかな…」
とかね！
恋愛の話に戻った笑
さて、
人の感情を自分の思うようにしたいと思ったり、
周りの目を気にしすぎたりすることの一番の弊害は、
選べない結果に意識や関心が向きすぎて、行動や計画に意識が向かず、ベストを尽くせないこと。
だ！
だから、間違っていてもいい、正しくなくてもいい、
誰かに怒られても、怒鳴られても、バカにされても、指さされても、陰口を言われても、
気にするな！笑
結果は二の次、とにかく行動で示そう！
