デスダイエット
身体がしっかり慣れてきた
チートデイもあるので
たまに食べるけど
概ね500-600カロリーをキープ
ささみとブロッコリーに飽きたので
もも肉にしたり
鴨肉にしたり
豚汁を飲んだり
栄養素も考えながら日々調整
明らかにお腹周りの肉が減ってきて良い感じ
しっかり絞って行って
身体を軽くする
悪くない経過
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300日後にパパになる夫の日記
夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください！
二神大輝の公式note＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
