二神大輝(EIMEI予備校塾長)のブログ

【早く大人になりたい!】子どもたちがそう思える社会をつくることが夢。旅行、料理、写真など趣味についても書いていきます。読みたい人だけ読んでね。

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悪くない経過

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300日後にパパになる夫の日記

夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください!

二神大輝の公式note

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デスダイエット

 

身体がしっかり慣れてきた

 

チートデイもあるので

 

たまに食べるけど

 

概ね500-600カロリーをキープ

 

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ささみとブロッコリーに飽きたので

 

もも肉にしたり

 

鴨肉にしたり

 

豚汁を飲んだり

 

栄養素も考えながら日々調整

 

明らかにお腹周りの肉が減ってきて良い感じ

 

しっかり絞って行って

 

身体を軽くする