デスダイエット
思いの外続いてるじゃんね
そして案外つらくない
ささみは飽き始めたけど
笑
ということで月曜からの食事を大公開
調味料とか一部めんどくて反映してないけど
概ねあってる
気持ちでここまでやれることを
証明したい
笑
勉強もダイエットも
仕組みと自己管理が重要なのはずっと伝え続けてるからこそ
今回は気持ちの大切さを伝えたい
毎日大好きな格闘技関連の動画を見て
おれもバキバキになるぞーと
気持ちを高めている
みんな
リバウンドしたら
盛大に笑ってくれよな