ここ2週間ほど
肉ばかり食べる生活をしていたところ
少しずつ痩せてきた僕です
最近鶏皮にハマっていまして
こんな感じで料理しています

作り方は簡単
①鶏皮をフライパンにブチ込みます
②味だしの塩を振りかけます
③パチパチはねるので半分蓋をして焼きます
④しばらくすると油が溶けてくるのでそのまま揚げます
完成!

ダシの素、塩コショウ、ごま油であえた
長ネギを添えて
ゴマをぱらぱら
もし酒飲みだったら
ハイボール片手に食べてると思います
僕はプロテイン片手にポリポリ
ご馳走様でした
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300日後にパパになる夫の日記
夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください!
二神大輝の公式note_________________
ここ2週間ほど
肉ばかり食べる生活をしていたところ
少しずつ痩せてきた僕です
最近鶏皮にハマっていまして
こんな感じで料理しています

作り方は簡単
①鶏皮をフライパンにブチ込みます
②味だしの塩を振りかけます
③パチパチはねるので半分蓋をして焼きます
④しばらくすると油が溶けてくるのでそのまま揚げます
完成!

ダシの素、塩コショウ、ごま油であえた
長ネギを添えて
ゴマをぱらぱら
もし酒飲みだったら
ハイボール片手に食べてると思います
僕はプロテイン片手にポリポリ
ご馳走様でした