勉強は、勉強時間だけでなく
休憩の過ごし方も大切
スマホをダラダラ使ってしまう人も多いけれど
これは休憩ではないので
できる限り
仮眠を取ったり
目を瞑ったり
楽な姿勢でくつろいだり
文字通り「休憩」が必要
時間とともに集中力は低下するから
集中して、休憩
集中して、休憩
のように
自分に合った勉強サイクルを見つけていきましょう
先日は集中が切れたから休憩すると
構って欲しそうな高3が来たので
雑談がてら一緒にコンビニまで散歩して
甘味と飲み物を奢ってあげました笑
特別だよ！
セブンの牛乳寒天美味しかったのでオススメ
