10月、週に2回のジムのルーティーンを達成
忙しいと言い訳してついついサボってしまいがちな運動も
いざやり始めると気持ちがいい
何事も
やり始めたらやる
やり始めるまでが大変
生徒たちもそうだよね
勉強なかなか手につかないときがあるはず
そんな時は
小さくはじめる
今日は単語5つだけ
計算問題3つだけ
それくらいでいい
いざやると、意外に気持ちが乗ってきたりもするはずだ
引き続き、筋トレ生活エンジョイします!