筋トレが趣味です 鍛えることというより、継続して努力すればちゃんと形として成果が見えるのが気持ち良くて好きなんですよね^_^ 健康的ですし！ ちなみに走るのは大嫌いです笑 最初の3ヶ月ちょっとは 補助を使いながら懸垂のトレーニングをしていました 最…