二神大輝(EIMEI予備校塾長)のブログ

【早く大人になりたい!】子どもたちがそう思える社会をつくることが夢。旅行、料理、写真など趣味についても書いていきます。読みたい人だけ読んでね。

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満腹は毒

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300日後にパパになる夫の日記

夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください!

二神大輝の公式note

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日中に眠たくなってしまう人は

 

色々な原因が考えられる

 

シンプルな過労

 

体力不足

 

睡眠不足

 

食事

 

健康

 

などなど

 

 

 

 

おれは今日

 

昼にとんQのトンカツを山盛り食べてしまったので

 

とにかくパフォーマンスが低い

 

ので

 

仮眠をとって

 

コーヒーでカフェインを入れて

 

バナナで栄養を補給して

 

全回復!

 

気合い入れたぜ

 

原因がわかると立て直せるね