ハイパフォーマンスにこだわっている
理由は簡単で
自己管理すらできない人が
他人の管理などできるはずないからだ
時間をきっちり守るとか
小さな約束を守るとか
そういうのにこだわって仕事をするはもちろんのこと
その土台である健康維持にも気をつけなくてはいけない
良い仕事の背景には
健康という支えがなくてはいけない
病弱であることは仕方がないが
健康であるための努力は誰しもできる
それはすなわち
睡眠の管理、食の管理、体力作り
この３つだ
どれが欠けてもいけないね
ハイパフォーマンス
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300日後にパパになる夫の日記
夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください！
二神大輝の公式note＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
