2022-07-14 朝ごはん 仕事 勉強 教育 _________________ 公式LINE、はじめました^^ 英語の学習法、英会話、留学などの情報を発信していきます♪ 登録はコチラから⬇ テソル先生の公式LINE _________________ 朝ごはんを食べないと 体が省エネモードになって むしろ痩せづらくなる という話をきき 最近はちょくちょく食べているのですが 今日は蕎麦をがっつり食べた結果 尋常ではないくらい体調が悪くなったので やっぱり豆乳一本くらいにとどめるのが吉… 食事とパフォーマンスは密接に関わっているので 生徒たちにも伝えています