二神大輝(EIMEI予備校塾長)のブログ

【早く大人になりたい!】子どもたちがそう思える社会をつくることが夢。旅行、料理、写真など趣味についても書いていきます。読みたい人だけ読んでね。

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バーピーやってみたけど

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300日後にパパになる夫の日記

夏に産まれてくる子どものために日々葛藤する二神の日記を連続記事としてnoteのマガジンにまとめています。ぜひご覧ください!

二神大輝の公式note

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霜降り明星のYouTubeで

 

せいやがバーピーで痩せたと話していて

 

これはやるしかないと食いついた

 

安直な二神です

 

 

 

 

バーピーといえば

 

部活でやらされるきついトレーニング

 

前も書いたけど、こういうやつね

 

f:id:daiki_futagami:20220613153544j:image

 

30回3セットを目標にしているけど

 

昨日は

 

15-10-5

 

で撃沈

 

10回を超えたあたりから

 

ジャンプできなくなる笑

 

 

 

ガーーーーーーッと

 

体動かしてハアハアみたいな

 

激しい無酸素運動から距離を取りすぎて

 

体がなまりになまってる

 

なんとかしないとな