先日行った夏の簡易アンケート
おうちの方からの回答に答えていきます
メンタルが非常に心配です。勉強勉強ばかりで、病んでいます。受験生なので仕方ない事なのですが…。
1日くらい休んだら？と、声かけしていますが、1日やらないとヤバいと言って頑張っています。何か、息抜きできる方法などあれば知りたいです。
まず、生徒自身が危機感を持って自分から勉強に取り組んでいることが素晴らしいです
前向きに取り組むに当たって、危機感は着火剤になります
しかし、ご相談の通り、メンタル面を崩してしまっては元も子もないので
そこはバランスをとっていく必要があります
勉強の過程では
「できない自分と向き合う」
「できるように努力する」
の繰り返しですから
できないものが多ければ多いほど、自信を失ってしまうことになります
ですが
自信を取り戻すためには、勉強しかないのも事実なんですよね…
ご家庭では前向きな声掛けやリフレッシュ方法の提案
美味しいご飯をつくる
睡眠時間を十分とるよう呼びかける
など
主に、身体の健康と心の健康に気を配っていただけますと幸いです
