しばらくはコロナ対策にフルコミットしようと制限していた筋トレですが
少しだけ落ち着いてきたので、ここからまた再開です
懸垂50回を目標にしている僕ですが
20回だった記録が
なんと10回に！！！
大後退であります
ここからまた地道にコツコツやっていきますね♪
がんばりまーす
先日ナイキで買ったトレーナー
めっちゃ着心地がいいです♪
できることなら一年中
裸足＋ヨガパンツ＋トレーナーorTシャツ
で過ごしたいと思っています
楽なので笑
筋トレ再開のお知らせ
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