テソル先生🌐二神大輝 のブログ

【早く大人になりたい!】子どもたちがそう思える社会をつくることを夢に掲げ、日々生徒たちとガチンコ勝負してます!旅行、筋トレ、動画編集、写真、外国の方とお話するのが趣味です。

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2021-11-08から1日間の記事一覧

今週のダイエット飯

体を絞ります 今週のダイエット飯 美味しいものじゃないと続かないので 良いものをお弁当にします まず 鳥のもも肉3枚を塩ゆで 2Lに30gの塩(1.5%と少し多め)を入れ 沸騰させたところにお肉を入れて 超弱火で30分 豆腐3丁を網に乗せて 水気を1日抜いたもの…

スペース

第2回英語講師オーディションの先生たちの スペースが開かれていたので 参加して聞いてみました クローズドということで 色々な裏話が聞けて面白かった笑

砂肝のアヒージョ

何かの料理チャンネルでみた 砂肝のアヒージョ ちょうどスーパーで安かったお肉を買って 早速作りました 歯応えがすごいので 切り込みをガッツリ入れて 一口大に切ります アヒージョのもと、オリーブオイル ニンニク、ナス、エリンギ、砂肝を入れて 煮ます …