体重が少し落ちて油断する時期です ここからは増減がない時期がしばらく続いて それでも生活習慣をより良くより良く 努力を続けた先に 一気に絞れるタイミングがくる しばらく結果の出ない期間が続くので 腹を括っておきます これ、 勉強と全く同じなんです…