2ヶ月間、週2回の筋トレを継続しています 今回は、この継続出来ているという「事実」から どうやったら物事を継続できるか「抽象化」して 他のことに「転用」できないか、考察していきます はい、トレーニングウェアはスヌーピーでお送りしております。 まず…